"מאמני פינת" - מדד של שיפור

פמפיגוס ופמפיגואיד (P / P) יכולים להימשך זמן רב כדי לשפר או להגיע לרמיסיה. התהליך יכול לקחת חודשים או אפילו שנים. למרות שזה נראה כי מחלה זו הופיעה לילה, למעשה, זה לקח הרבה זמן להציג את עצמו, וזה יהיה כנראה לקחת רק זמן רב כדי לפתור. אז השאלה מתעוררת לעתים קרובות, "איך אני יודע אם אני משתפר?" שיפור ניתן למדוד בכמה דרכים, אז הנה כמה טיפים כדי למדוד אם המחלה שלך משתפרת:

1. שמור יומן של פעילות המחלה - קל יותר למדוד אם אתה יכול לראות את זה על הנייר.

2. סכום - לספור את מספר שלפוחיות, המיקום שלהם ולכתוב אותם ביומן שלך. אם יש לך פחות שלפוחיות מאשר קודם אז אתה משתפר.

3. תדירות - שימו לב שלפוחיות וכמה זמן הם לוקחים כדי לפתור. אם הם מנקים מהר יותר מאשר קודם אז זה מראה שיפור.

4. עייפות - פמפיגוס ופמפיגואיד גורמים לעייפות. סימן קליני של שיפור צריך להיות פחות עייפות כללית.

5. לדבר איתך דוקטור - שאל את הרופא מה הם סימנים לחפש כי מצביעים על שיפור. עבודה עם הרופא שלך כדי להגיע לרמיסיה צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלך.

שיפור הוא צעד אחר צעד תהליך והוא יכול להיות איטי. אם אתה מבין את הטיפים הבאים אתה יכול פשוט למצוא שאתה משתפר, גם אם זה רק קצת בכל פעם. לדעת שאתה משפר יסייע לך להבין שאתה בשליטה על הכביש כדי הפוגה.

יש לך שאלות נוספות על מדידת שיפור? רק "שאל מאמן! זכור, כאשר אתה צריך אותנו, אנחנו בפינה שלך!